Sport soll Spaß machen, sonst bleibt man nicht dabei. Besonders viel Spaß macht vielen dabei Wassergymnastik, ein Klassiker unter der Aqua-Fitness. Ziel ist es hierbei, den Muskelaufbau zu stärken und zu erhalten. Die Inhalte des Kurses werden individuell auf jede Gruppe angepasst.
