Aqua- und Schwimmkurse
Sport macht Spaß - ganz besonders im Wasser! In unseren Bädern bieten wir Euch ein umfangreiches Kursprogramm. Hier findet ihr für Groß und Klein garantiert das passende Angebot!
Ihr braucht Hilfe bei der Buchung? Ihr habt Fragen zu unserem Angebot? Wir helfen gerne. Meldet euch einfach unter Fon (05441) 903 510 oder schreibt uns unter baeder@stadtwerke-huntetal.de.
Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits ihr Seepferdchen absolviert haben. Sie können hier ihre Schwimmfähigkeiten ausbauen und sich für weitere Abzeichen vorbereiten.
Mit ihren Babys das Element Wasser in einer spielerischen Eltern-Kind-Gymnastik entdecken – das erwartet Eltern beim Babyschwimmen im Hallenbad Delfin. Die Kleinen werden behutsam mit dem Umgang mit Wasser vertraut gemacht und die entsprechenden Übungen altersgerecht und individuell durchgeführt. Der Kurs ist für Babys zwischen 3 und 11 Monaten geeignet.
Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten á 45 Minuten, die Teilnehmerzahl ist auf 6 Babys mit jeweils einem Elternteil begrenzt. Die Kursgebühr beträgt 75 Euro inkl. Eintritt. Energiekunden der Stadtwerke Huntetal (Strom und Gas) zahlen nur 70 Euro!
Mit ihren Babys das Element Wasser in einer spielerischen Eltern-Kind-Gymnastik entdecken – das erwartet Eltern beim Babyschwimmen im Hallenbad Delfin. Die Kleinen werden behutsam mit dem Umgang mit Wasser vertraut gemacht und die entsprechenden Übungen altersgerecht und individuell durchgeführt. Der Kurs ist für Babys zwischen 12 und 24 Monaten geeignet.
Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten á 45 Minuten, die Teilnehmerzahl ist auf 6 Babys mit jeweils einem Elternteil begrenzt. Die Kursgebühr beträgt 75 Euro inkl. Eintritt. Energiekunden der Stadtwerke Huntetal (Strom und Gas) zahlen nur 70 Euro!
Jetzt auch endlich für die kleinen Tänzer: Aqua-Dancing for Kids!
Schwimmen lernen ist nicht schwer, es braucht nur ein wenig Übung und Vertrauen. Die Kleinen werden behutsam ans Wasser herangeführt und mit den typischen Schwimmbewegungen vertraut gemacht. Geeignet ist der Kurs für Kinder ab 6 Jahren.
Schwimmen lernen ist nicht schwer, es braucht nur ein wenig Übung und Vertrauen. Die Kleinen werden behutsam ans Wasser herangeführt und mit den typischen Schwimmbewegungen vertraut gemacht. Geeignet ist der Kurs für Kinder ab 5 Jahren.
Der Kurs beinhaltet 12 Kurseinheiten zu je 45 Minuten, die Teilnehmerzahl ist auf 6 Kinder begrenzt. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro. Energiekunden der Stadtwerke Huntetal (Strom und Gas) zahlen nur 85 Euro!
Wichtige Info: Die wettertechnischen Gegebenheiten in unseren Freibädern (Wind, Regen, Kälte) sind nicht für jedes Kind geeignet! Bitte beachtet dies bei eurer Buchung!
Dieser Kurs richtet sich an Kinder, die bereits ihr Seepferdchen absolviert haben. Sie können hier ihre Schwimmfähigkeiten ausbauen und sich für weitere Abzeichen vorbereiten.
Der Kurs beinhaltet 10 Kurseinheiten zu je 45 Minuten, die Teilnehmerzahl ist auf 10 Kinder begrenzt. Die Kursgebühr beträgt 75 Euro. Energiekunden der Stadtwerke Huntetal (Strom und Gas) zahlen nur 70 Euro!
Aqua-Power-Mix richtet sich an Männer und Frauen mit guter Kondition, denn hier wird ein Ganzkörpertraining zu fetziger Musik auf hohem Niveau geboten. Nach einem intensiven Aufwärmen erfolgt ein Workout mit unterschiedlichen Geräten, gekennzeichnet durch die Dynamik der Bewegungsausführungen und die hohe Zahl der Übungswiederholungen.
Tanz, Musik & Spaß! Gute Laune ist bei diesem Kurs vorprogrammiert!
Schwimmen ist in vielerlei Hinsicht das ideale Körpertraining. Durch die Schwimmbewegungen gegen den Wasserwiderstand werden alle Hauptmuskelgruppen gekräftigt. Der Wasserauftrieb sorgt dafür, dass die Sportler alle Bewegungen gelenkschonend durchführen können. Darüber hinaus stellt regelmäßiges und ausdauerndes Schwimmen ein effektives Herz-Kreislauftraining dar.
Um von diesen positiven Auswirkungen zu profitieren, ist es allerdings wichtig, mit richtiger Technik und Intensität zu schwimmen. Mit dem Kurs „Schwimmen lernen für Erwachsene" bieten die Stadtwerke Huntetal allen Teilnehmern die dazu notwendigen Hilfen und Anleitungen. So wird das Schwimmen zu einem Erlebnis, das Spaß macht und auch der Gesundheit dient.
Fit bleiben in der Schwangerschaft – mit unserem Kursangebot ganz einfach! Durch die Bewegung im Wasser tut ihr nicht nur etwas für euer Wohlbefinden und das eures Kindes – ihr fühlt euch dabei auch noch schwerelos!
Sport soll Spaß machen, sonst bleibt man nicht dabei. Besonders viel Spaß macht vielen dabei Wassergymnastik, ein Klassiker unter der Aqua-Fitness. Ziel ist es hierbei, den Muskelaufbau zu stärken und zu erhalten. Die Inhalte des Kurses werden individuell auf jede Gruppe angepasst.
Ein echter Klassiker unter den Aqua-Sportarten! Beim Aqua-Jogging trainieren Kursteilnehmer ihre Ausdauer. Die Übungen sind leicht zu erlernen und sind somit perfekt für den Einstieg in Aqua-Fitness-Kurse geeignet.
Ob eine schlechte Körperhaltung oder der Mangel an Bewegung – es gibt viele Gründe für Rückenschmerzen. Abhilfe kann eine starke Muskulatur schaffen und die lässt sich idealerweise mit Rückenschwimmen antrainieren.
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